ワークショップでは私が日々行っている難しくない心地の良い瞑想をシェアしていきます。私が日々実施している瞑想はそんなに難しいものではなくリラックスした状態で自身の感情や思考を「観察」していきます。日々行う事でより良い自己実現にも繋がります。そして「今ここに在る。あるがまま」状態を皆さんと共有し瞑想の心地よさをシェアしていきます。

料金：１回／￥990(税込）

日程：2023年11/11（土）11/25（土）

時間：9:30~10:00

場所：ゆいポート　和室

https://www.yui-port.com/

〒951-8102　新潟市中央区二葉町2丁目5932番地7

持ち物：ヨガマット、動きやすい服装

レンタルヨガマット（３枚あり）：1枚/￥330

定員：６名

問い合わせ：Wonderful World　高橋　敦

09078115650

atsushi.takahashi090909@gmail.com